Défi 5/30, équilibre, ça commence dans quelques jours!

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Pour une deuxième fois j’essaie de réaliser, ou plutôt je réaliserai le défi 5/30. Pour moi encore cette année, le 30 minutes d’exercices sera mon plus grand défi. En janvier dernier, j’avais décidé de me remettre à bouger ,et suite à une blessure et aussi par manque de temps, c’est toujours l’exercice que j’ai mis de côté! Il reste quelques jours avant le défi ,alors je me dis « go go go tu es capable! »

Du 1er mars au 11 avril prochain, on bouge! Pour vous inscrire, c’est ici!

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