Quelques livres inspirants pour commencer ma saison printannière!

Quand le printemps arrive, je change mon menu pour plus de couleur et de fraîcheur!

Voici quelques livres:

« Bar à soupes«  de  Sara Lewis aux éditions Modus Vivendi, 50 soupes et potages santé!

Regarder les photos me donne envie de cuisiner des soupes, ce que j’ai délaissé depuis quelque temps alors que j’adore les soupes, et surtout en manger sur la terrasse quand il fait légèrement frais.

« Super Snack Santé « :des idées de collations santé et même de dîners car il y a des recettes de sushis et de rouleaux de printemps .Plusieurs recettes me font littéralement saliver , ça doit être mon petit côté granola.

« Recettes réconfortantes de maman  » de Anick Dumontet,  éditions La Semaine.

Plusieurs de mes amies trouvent difficile de conjuguer  les repas et leur petite famille, ce livre pourrait les aider car la lecture en est simple et rapide.J’aime quand les auteurs racontent des souvenirs de leur enfance, et partagent leurs recettes-chouchou ,par exemple la salade chinoise que j’aime beaucoup et que pourtant j’ai négligé de faire depuis longtemps.

« Manger et Bouger au Féminin « , d’Isabelle Huot et Josée Lavigueur, aux éditions de L’homme.Ce livre est très intéressant car il parle des préoccupations féminines en ce qui concerne l’alimentation et l’entrainement physique.Les exercices proposés sont simples et ne nécessitent aucun équipement.On a envie de se remettre à bouger dès que le  printemps revient,moi je retrouve le  bord du fleuve, le parc Angrignon et ma cour .

Pour des idées de recettes printanières :

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